您的当前位置:首页 > 生活常识 > 关于五谷杂粮粥的做法 正文
时间:2024-09-29 08:54:20 来源:网络整理 编辑:生活常识
做法如下:1、所有食材放入锅内,加入适量水,大火烧开,小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实,加厚锅底可以提供更多热量,让食材受热更均匀。小火慢炖,让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候,我全程是盖着锅盖
做法如下:
1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂
2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。
3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。
4、加一些冰糖,味道更棒。
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
五色米50克
大米150克相克食物
单晶冰糖5个
水适量
五色米(混合杂粮)粥的做法
1.五色米清洗直接入锅煮粥
2.大米清洗直接入锅煮粥
3.大火煮沸后用小火慢慢熬
4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅
好吃的土豆茄子炖排骨怎么做好吃又简单2024-09-29 08:28
油炸速冻鱼丸的做法2024-09-29 07:27
抚顺家常菜哪里好吃2024-09-29 07:03
豆腐乳的制作方法步骤2024-09-29 07:03
1岁宝宝辅食食谱含做法2024-09-29 06:46
适合怀孕期间吃的家常菜,分别有哪些呢?2024-09-29 06:38
潮汕牛肉火锅好吃吗?2024-09-29 06:37
有哪些是上班族/独居人群必囤的速食?2024-09-29 06:25
色香味俱全,营养美味,每次端上桌大人小孩抢着吃的家常菜有哪些呢?2024-09-29 06:15
河南扶沟辣酱豆怎么做?2024-09-29 06:10
餐饮店铺如何选择合适地理位置2024-09-29 08:34
籼米和茉莉香米哪个好吃2024-09-29 08:26
都江堰哪里有好吃河鲜2024-09-29 08:16
煮汤圆加入什么材料会更好?2024-09-29 08:13
蚝油生菜是很常见的家常菜,在制作时应该注意哪些问题才能更好吃?2024-09-29 08:05
豆腐皮好吃的做法,香辣过瘾又下饭,你知道是如何做的吗?2024-09-29 08:00
四川黄粑一斤糯米加多少饭米?2024-09-29 07:18
鸡肉瘦肉粥的做法大全窍门2024-09-29 06:57
色香味俱全,营养美味,每次端上桌大人小孩抢着吃的家常菜有哪些呢?2024-09-29 06:35
红烧大九节虾怎么做如何做好吃2024-09-29 06:16